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Qigong Yangsheng - Übungen zur Kultivierung der Lebenskraft

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
Wer kennt es nicht - hohe Anforderungen, Zeitdruck, Reizüberflutung, große Erwartungen im Beruf und im privaten Umfeld führen dazu, dass wir mehr Energie verbrauchen, als wir in uns haben. Dadurch kann es zu  Disharmonie, körperlichen und/oder psychischen Beschwerden kommen.

Qigong Yangsheng umfasst vielfältige Übungsmethoden, die der Gesunderhaltung und der Behandlung von Krankheiten dienen. Es ist möglich, Stress abzubauen, neue Kraft zu tanken,   sowie Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
                                                                                                        

                                                                                     
                                               
                                                                                Yin und Yang vereint - das nennen wir "Dao"   .                                                                                                                                                                                                                

                                                                                                                                                       Yijing